Ételintolerancia: a rejtett ellenség
Az ételintolerancia egy sokszor nehezen észrevehető jelenség. Sokan összekeverik az allergiával helytelenül. Nézzük, hogyan lehet felismerni, és mit tehetünk ellene!
Tag Archives: Táplálkozás
5+1 ok, amiért nem tudsz lefogyni
Miért nem sikerül jól étkezni? Miért nem lesz tartós a fogyás? Nézzük az 5+1 leggyakoribb hibát, amiért nem sikerül lefogyni!
Milyen az egészséges életmód?
Az egészség, a helyes táplálkozás az elmúlt évek egyik sláger témája. De milyen is az egészséges életmód? Mi az amit érdemes fogyasztanunk nap mint nap?