Ételintolerancia: a rejtett ellenség
Az ételintolerancia egy sokszor nehezen észrevehető jelenség. Sokan összekeverik az allergiával helytelenül. Nézzük, hogyan lehet felismerni, és mit tehetünk ellene!
Tag Archives: Tanácsadás
Hogyan változtassak a hozzáállásomon?
Mi az ami gátol? A körülmények, vagy ahogy azokra reagálsz? Mindenkivel előfordult már, hogy sorozatosan elakadt valamiben, vagy nagy lendülettel vetette bele magát a változásba, de közben elfogyott, fokozatosan kifulladt, és csak egy üres próbálkozás lett az egész. Hogyan lehet ezen változtatni?
5+1 ok, amiért nem tudsz lefogyni
Miért nem sikerül jól étkezni? Miért nem lesz tartós a fogyás? Nézzük az 5+1 leggyakoribb hibát, amiért nem sikerül lefogyni!
Mióta használjuk az aromaterápiát?
Sokan furcsán néznek rám, amikor azt mondom, hogy mi otthon már szinte mindenre az aromaterápiát használjuk. Pedig mi nem úttörők vagyunk, hanem csak visszanyúlunk egy olyan tudáshalmazhoz, ami évezredek óta ott van előttünk.
Milyen az egészséges életmód?
Az egészség, a helyes táplálkozás az elmúlt évek egyik sláger témája. De milyen is az egészséges életmód? Mi az amit érdemes fogyasztanunk nap mint nap?